Expectativas no cumplidas Fundamentos Explicación
Las personas que han sufrido renuncia emocional pueden tener dificultades para regular sus emociones, expresar sus sentimientos de guisa saludable y establecer límites emocionales adecuados.6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para blindar nuestra Sanidad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente,